Бросить курить легче на велосипеде

14 сентября 2012 54676
Бросить курить легче на велосипеде

Британские ученые из университета Эксетера рассказали о том, что снизить тягу к курению помогают занятия спортом. Об этом сообщает АХН.

Причем, наиболее эффективно помогают в борьбе с пагубной привычкой быстрая ходьба или езда на велосипеде. Выводы ученых основаны не на простых домыслах, а на результатах девятнадцати клинических испытаний. Во время одного такого испытания добровольцам, которые зависимы от курения, предложили перебить с помощью пассивного отдыха, например, просмотра какого-либо кино, и физических упражнений.

Ученые заметили, что потребность курить у участников испытаний снижалась только после интенсивных физических упражнений — велосипедной прогулки или ходьбы. У таких людей не только снижалась тяга к сигаретам, но и улучшалось настроение и даже появлялось желание вести только самый здоровый образ жизни.

Британские ученые убеждены, что физические упражнения несомненно можно рекомендовать курильщикам, которые действительно хотят навсегда расстаться с пагубной привычкой.

По материалам портала Velo-Guide.ru

rssRSS-канал новостей Вело-Города

Добавить свой комментарий

 

Другие новости

Екатеринбург впал в ужас!  Пришло время для ВЕЛО-ХЭЛЛОУИНА 2О15!Екатеринбург впал в ужас! Пришло время для ВЕЛО-ХЭЛЛОУИНА 2О15! 27 октября 2015 42800
31 октября город окутают тучи, и улицы заполнятся ужасающими существами! МОО "Вело-Город" представляет и приглашает на ВЕЛО-ХЭЛЛОУИН 2О15! Хэллоуин - ночь перед Днем всех святых! В этот день духи и призраки приходят в наш мир! Велосипедисты проедут по улицам Екатеринбурга и покажут нечести, кто…
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ВЕЛО-ГОРОД! НАМ ИСПОЛНИЛОСЬ 5 ЛЕТ!С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ВЕЛО-ГОРОД! НАМ ИСПОЛНИЛОСЬ 5 ЛЕТ! 21 октября 2015 41620
Напомним, что Вело-Город выступает за создание велосипедной инфраструктуры и развитие вело-движения в городе Екатеринбурге и Свердловской области. Вело-Город – это активный спорт, приятный отдых и интересные развлечения одновременно! Вело-Город – это неподдельные эмоции,…
«ЛУЧШИЙ МОЛОДОЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ 2О15»«ЛУЧШИЙ МОЛОДОЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ 2О15» 14 октября 2015 41443
Вы начинающий, а может уже опытный предприниматель? У вас масса новых идей и нестандартных решений? Вы готовы на риск и не ставите границы своим возможностям? Тогда конкурс «ЛУЧШИЙ МОЛОДОЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ 2О15» именно для ВАС! "ЛУЧШИЙ МОЛОДОЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ 2О15" - конкурс способный…
 Цепная реакция – Велоквест - Да наступит великая ЖАТВА! Цепная реакция – Велоквест - Да наступит великая ЖАТВА! 6 октября 2015 46656
Пришло время собирать урожай! МОО «Вело-Город» представляет и приглашает на ИТОГОВУЮ велоигру, которая состоится 24 октября в 14:00 около памятника Татищеву и де Геннину. Велоквест сосредоточил в себе всё САМОЕ ЛУЧШЕЕ из прошлых игр. Самые интересные загадки, самые непредсказуемые…
Начинается отбор заявок на конкурс «ЛУЧШИЙ МОЛОДОЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ 2О15»Начинается отбор заявок на конкурс «ЛУЧШИЙ МОЛОДОЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ 2О15» 6 октября 2015 41652
СРО «Ассоциация Молодых Предпринимателей» при поддержке Правительства Свердловской области запускает специальную программу отбора предпринимателей на базе конкурса «Лучший молодой предприниматель» для последующей совместной работы по развитию города.  СРО АМПР…
Велопробег «Мой выбор – здоровое будущее!» раскрыл участникам не один секретВелопробег «Мой выбор – здоровое будущее!» раскрыл участникам не один секрет 22 сентября 2015 39779
19 сентября Муниципальное объединение библиотек и общественная организация Вело-Город для всех велочитателей провели велопробег «Мой выбор – здоровое будущее!», посвященный Году литературы. Пробег стартовал в 11:00 от БИЦ «Кировский» и проложил свой маршрут…
Велосипедисты Екатеринбурга устроили осени горячий прием!Велосипедисты Екатеринбурга устроили осени горячий прием! 14 сентября 2015 43676
12 сентября в 10:00 на ул.Вайнера за ТРЦ Гринвич компания М.Видео при поддержке МОО «Вело-Город» организовала для горожан яркое осеннее представление! Крутые танцевальные коллективы зажигали публику и не давали замерзнуть. Гости могли насладиться сочными фреш-напитками и обзором…
Компания М.Видео при поддержке МОО Вело-Город представляет ГОРЯЧИЙ ВЕЛОПРОБЕГ!Компания М.Видео при поддержке МОО Вело-Город представляет ГОРЯЧИЙ ВЕЛОПРОБЕГ! 2 сентября 2015 48123
ХОЛОДНО? - 12 сентября будет ЖАРКИЙ ДЕНЬ! Гостей ждет активный отдых, а также масса крутых сюрпризов и супер подарков! В 10:00 на ул.Вайнера за ТЦ Гринвич начнется представление! Для участников готовится множество разогревающих развлечений, будет играть диджей, выступать танцевальные коллективы и…
Вело-Город выбрал лучшую велосипедистку Екатеринбурга!Вело-Город выбрал лучшую велосипедистку Екатеринбурга! 31 августа 2015 36209
28 августа в ЦК «Урал» прошло финальное шоу юбилейного конкурса  Красоты, Ума и Здоровья. 30 вело-красоток боролись за гордое звание «Мисс Вело-Город 2015». Началось представление в 19:00. Зал быстро наполнился зрителями и огромными группами поддержки с плакатами,…
КОНКУРС «МИСС ВЕЛО-ГОРОД» 2О15. ГЛАВА ПОСЛЕДНЯЯ. ФИНАЛКОНКУРС «МИСС ВЕЛО-ГОРОД» 2О15. ГЛАВА ПОСЛЕДНЯЯ. ФИНАЛ 25 августа 2015 34072
Межрегиональная общественная организация «Вело-Город» представляет ФИНАЛЬНОЕ ШОУ главного ежегодного велосипедного конкурса России «Мисс Вело-Город 2015», которое пройдет в  пятницу 28 августа в 19:00 в ЦК «Урал». Совсем скоро выберут самую…
November, 2024 Предыдущий месяц Следующий месяц
ПнВтСрЧтПтСбВс
    
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Фотографии