Велосипед убьет диабет
Всего три минуты в неделю на велосипеде могут притормозить развитие страшного недуга, установили исследователи из города Бат.
Ученые университета английского города Бат в результате научных исследований установили, что развитие диабета второго типа могут затормозить и даже вовсе предотвратить всего лишь несколько минут в неделю, которые человек посвящает занятиям на велотренажере Тесты были проведены с участием 16 мужчин-добровольцев.
В течение шести недель эти люди по три раза в неделю делали минутные «заезды» на тренажерах. Уже после двух недель таких занятий выработка инсулина у пациентов увеличилась почти на 20%, а по прошествии шести недель этот показатель достиг уровня 28%. Это открытие очень важно.
Ранее специалисты рекомендовали больным диабетом заниматься физическими упражнениями по часу и более в день.
Теперь же возможность поправить свое здоровье открывается и для тех, кто по своему физическому состоянию не может подвергать собственный организм большим физическим нагрузкам. Полезно это открытие будет и для тех, кто по причине личной занятости не может подолгу пропадать в тренажерном зале.
Добавить свой комментарий
Другие новости
С Новым годом и Рождеством! 1 января 2018 24856
Выбран председатель Общественного совета при Министерстве транспорта и дорожного хозяйства Свердловской области 22 декабря 2017 24922
Катнуть по-новогоднему: в первые дни 2018 в Екатеринбурге пройдёт велопробег «JINGLE ВЕЛ» 22 декабря 2017 26025
Спортивное веселье: как прошел семейный праздник "БЕГОВЕЛОДРАЙВ" 19 декабря 2017 25278
Миллион рублей за лучшее веломесто 11 декабря 2017 26784
Встреча активистов "Вело-Город" 11 декабря 2017 23726
Крупный велоцентр появится в Ульяновске 8 декабря 2017 25417
16 декабря пройдет открытый семейный праздник «Беговелодрайв» 4 декабря 2017 25035
Велодром для любителей экстремальных видов спорта появится на севере Москвы. 1 декабря 2017 25015
Встреча активистов МОО "Вело-Город" 29 ноября 2017 24536
November, 2024 Предыдущий месяц Следующий месяц
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |