Велосипед убьет диабет
Всего три минуты в неделю на велосипеде могут притормозить развитие страшного недуга, установили исследователи из города Бат.
Ученые университета английского города Бат в результате научных исследований установили, что развитие диабета второго типа могут затормозить и даже вовсе предотвратить всего лишь несколько минут в неделю, которые человек посвящает занятиям на велотренажере Тесты были проведены с участием 16 мужчин-добровольцев.
В течение шести недель эти люди по три раза в неделю делали минутные «заезды» на тренажерах. Уже после двух недель таких занятий выработка инсулина у пациентов увеличилась почти на 20%, а по прошествии шести недель этот показатель достиг уровня 28%. Это открытие очень важно.
Ранее специалисты рекомендовали больным диабетом заниматься физическими упражнениями по часу и более в день.
Теперь же возможность поправить свое здоровье открывается и для тех, кто по своему физическому состоянию не может подвергать собственный организм большим физическим нагрузкам. Полезно это открытие будет и для тех, кто по причине личной занятости не может подолгу пропадать в тренажерном зале.
Добавить свой комментарий
Другие новости
Более 50 современных велопарковок появились в различных городах России 23 января 2023 9980
Воркшоп по развитию велоинфраструктуры Екатеринбурга – 16 и 17 ноября! 14 ноября 2022 10989
Берегись велосипеда. Как уральцам привили любовь к двухколесному транспорту 9 сентября 2022 12919
Поздравляем всех велосипедистов со всемирным Днем Велосипеда! 19 апреля 2022 9999
Вело-Город начинает новый сезон велосипедных путешествий! 23 февраля 2022 15099
В Екатеринбурге и Якутске устанавливают современные велосипедные парковки 8 февраля 2022 11038
«Вело-Город» поздравляет всех С Новым 2022 Вело Годом! 31 декабря 2021 15713
В Южно-Сахалинске успешно завершился год работы нового велопроката 5 декабря 2021 11078
Достроен второй участок светящейся велодорожки в Екатеринбурге 16 ноября 2021 10392
Выгодно ли нам развитие велодвижения? Или как в Екатеринбурге борются с воровством велосипедов. На улице Радищева пойман очередной вело вор 24 июня 2021 18835
August, 2024 Предыдущий месяц Следующий месяц
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |