Бросить курить легче на велосипеде

14 сентября 2012 54716

Британские ученые из университета Эксетера рассказали о том, что снизить тягу к курению помогают занятия спортом. Об этом сообщает АХН.

Причем, наиболее эффективно помогают в борьбе с пагубной привычкой быстрая ходьба или езда на велосипеде. Выводы ученых основаны не на простых домыслах, а на результатах девятнадцати клинических испытаний. Во время одного такого испытания добровольцам, которые зависимы от курения, предложили перебить с помощью пассивного отдыха, например, просмотра какого-либо кино, и физических упражнений.

Ученые заметили, что потребность курить у участников испытаний снижалась только после интенсивных физических упражнений — велосипедной прогулки или ходьбы. У таких людей не только снижалась тяга к сигаретам, но и улучшалось настроение и даже появлялось желание вести только самый здоровый образ жизни.

Британские ученые убеждены, что физические упражнения несомненно можно рекомендовать курильщикам, которые действительно хотят навсегда расстаться с пагубной привычкой.

По материалам портала Velo-Guide.ru

RSS-канал новостей Вело-Города

Добавить свой комментарий

Другие новости

Власти Мадрида планируют пересадить жителей на велосипеды 7 марта 2013 47210

В Мадриде запускается пилотный проект, в рамках которого будут проведены мероприятия, призванные пересадить водителей из частных автомобилей на велосипеды и общественный транспорт. Проект охватывает всю территорию транспортной сети Metrosur: в неё входят одиннадцать муниципалитетов. Власти ведут…

Революционный лазерный GPS-навигатор для велосипедов 5 марта 2013 56445

Велосипедисты на дороге - самые незащищенные участники движения. Именно поэтому дизайнеры постоянно ведут работу над созданием новых устройств, способных облегчить жизнь байкерам. Дизайнер Ким Тэ-Чжин (Kim Tae-Jin) представил концептуальный проект GPS-навигатора, который позволит велонаездникам и…

Велосипед-убийца для очистки воздуха 27 февраля 2013 53820

Британский художник изобрел велосипед, который очищает воздух, но может убить человека Британский художник Мэтт Хоуп предложил свое решение проблемы загрязнения городского воздуха. На выставке современного искусства Get It Louder в Пекине он представил велосипед с системой фильтрации. Художник…

Налог на велосипеды хотят ввести в США 27 февраля 2013 94087

Демократы в американском штате Вашингтон предложили взимать с каждого купившего велосипед стоимостью выше $500 налог в размере $25. Об этом пишет The Seattle Times со ссылкой на соответствующий законопроект. По предварительной информации, с помощью нового сбора властям удастся заработать…

Мэрия заказала проекты велопарковок для полутысячи московских школ 26 февраля 2013 49093

На схему размещения 477 велопарковок – с навесами и без — в школах Москвы мэрия готова потратить 1,3 миллиона рублей к апрелю 2013 года. Цену вопроса в целом предполагают эксперты – более 14 миллионов рублей. Рассчитывая на массовое обучение школьников езде на велосипедах,…

В Петербурге запретили массовые велопробеги! 22 февраля 2013 52570

Обновлённый закон «О собраниях, митингах, демонстрациях, шествиях и пикетированиях», принятый в заключительном чтении петербургским ЗакСом, запретил вело-, мото- и автопробеги, в которых участвует больше 10 транспортных средств. Таким образом, акции, подобные июньскому велопробегу…

За рейтинги на сайте velotown.ru можно получить призы! 21 февраля 2013 51398

Теперь и у посетителей сайта velotown.ru есть балльный рейтинг, за который можно получить приятные подарки! Как можно получить баллы: 1) Проект «сообщи новость»: хорошая новость …

Пьяных велосипедистов хотят штрафовать на 5 тысяч рублей 21 февраля 2013 49874

Депутаты Госдумы предлагают увеличить размер штрафа за вождение мопеда или велосипеда в нетрезвом виде. Сейчас такой штраф составляет от 300 до 500 рублей, парламентарии хотят увеличить его в десять раз. С соответствующей инициативой выступил первый замруководителя комитета по конституционному…

В Таиланде в ДТП погибли двое британских велосипедистов, совершавших кругосветное путешествие 19 февраля 2013 52799

Граждане Великобритании Питер Рут и Мэри Томпсон, совершавшие кругосветное путешествие на велосипедах, погибли в ДТП в Таиланде. В министерстве иностранных дел Британии заявили, что велосипедисты попали в аварию еще в среду, 13 февраля. В настоящий момент ведомство оказывает родственникам погибших…

Пора размяться на зимних соревнованиях по даунхиллу! 18 февраля 2013 52416

Ни для кого не секрет , что в первые выходные марта состоится традиционная зимняя гонка в Перми [ http://vk.com/event49595129 ]По крайней мере, теперь уж точно ни для кого не секрет. Позади долгая зима и нужно как следует потренироваться, прежде чем ехать в Пермь. Да и у нас что-то давно не бывало…