Велосипед убьет диабет
Всего три минуты в неделю на велосипеде могут притормозить развитие страшного недуга, установили исследователи из города Бат.
Ученые университета английского города Бат в результате научных исследований установили, что развитие диабета второго типа могут затормозить и даже вовсе предотвратить всего лишь несколько минут в неделю, которые человек посвящает занятиям на велотренажере Тесты были проведены с участием 16 мужчин-добровольцев.
В течение шести недель эти люди по три раза в неделю делали минутные «заезды» на тренажерах. Уже после двух недель таких занятий выработка инсулина у пациентов увеличилась почти на 20%, а по прошествии шести недель этот показатель достиг уровня 28%. Это открытие очень важно.
Ранее специалисты рекомендовали больным диабетом заниматься физическими упражнениями по часу и более в день.
Теперь же возможность поправить свое здоровье открывается и для тех, кто по своему физическому состоянию не может подвергать собственный организм большим физическим нагрузкам. Полезно это открытие будет и для тех, кто по причине личной занятости не может подолгу пропадать в тренажерном зале.
Добавить свой комментарий
Другие новости
Доклад в 224 страницы Независимой комиссии по реформам в велоспорте (CIRC) 10 марта 2015 43564
Велосипедисты, автомобилисты и байкеры объединились. 6 марта 2015 42751
«Euro Вело - Город» 4 марта 2015 53446
"Цепная реакция"- серия велоквестов - 8 марта 27 февраля 2015 40741
Европейскому городу Екатеринбургу - европейские дороги! 27 февраля 2015 44560
Обсуждаем в правительстве региона! 27 февраля 2015 42924
«Euro Вело - Город» 25 февраля 2015 53785
"Цепная реакция"- серия велоквестов - 23 февраля. 24 февраля 2015 44485
ВелоПутешественник Женя Рыбин делится своим опытом 24 февраля 2015 42387
Международная выставка – форум «Вело-Город» - 2015 20 февраля 2015 47037
November, 2024 Предыдущий месяц Следующий месяц
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |